Min helse, mitt liv!

Hurra! I skrivende stund har jeg vært røykfri i hele 186 dager, noe som tilsvarer ca. et halvt år. Ikke kan jeg takke legemiddelindustrien, en bok-forfatter eller en hypnotisør som alle kun er ute etter pengene mine. Jeg er røykfri ved hjelp av damp/ e- sigaretter. Noen mener fortsatt at jeg røyker, men det skal … Fortsett Min helse, mitt liv!

Smerteplager har ofte «følgesvenner»

Alle har vi opplevd smerte en eller annen gang i en eller annen form. Å føle smerte er nødvendig for at vi skal kunne fange opp at noe er galt slik at vi kan gjøre noe med det. Det viktigste man kan gjøre er å finne årsakene til smertene og ta det derfra. Slik oppnår … Fortsett Smerteplager har ofte «følgesvenner»